步步惊情 第35集 04
【第36集 01】【第36集 02】【第36集 03】【第36集 04】
美容護膚-肌膚保養方法
TRICK 1 避免用過油的護膚品
油分可以起到皮質膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定不清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能增加面油的分泌而堵塞毛孔或造成敏感。最新研究發現，
對皮膚封閉程度越過的油脂還會因為它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身俱有的天然的吸水功能。
TRICK 2 乾燥的辦公室內，養成健康有效的飲水習慣
乾燥的辦公室環境內，時常喝水才能及時補充水分。最好和礦泉水，它的性質與生物細胞內水分接近，親和性強，易被皮膚吸收，使肌膚呈“半液體”，富有彈性。而且，不
要匆忙地把一杯水倒進口中，要慢慢的和，並且在口中停留3-5秒再喝下去，又利於水分的保留。每半小時就能補充200ml的水。
TRICK 3 補充膠原蛋白，強勁“彈簧”擴張“水庫”
隨著大家護膚一是越來越強，“膠原蛋白”早就不再是一個陌生的名詞。大家都知道，膠原的充足是肌膚潤澤的重要保證。午餐時，盡量補充膠原蛋白，如牛蹄筋，豬蹄，雞
翅，雞皮，魚皮及軟骨中，都富有膠原蛋白。對忙碌的職場女性來說，午餐可能不能做到營養充沛，膠原豐富，那麼就再午餐後十分鐘，食用含有膠原蛋白或Q10的飲品，品
嘗好味道的同時在白天補充肌膚的膠原蛋白，幫助肌膚白痴水潤。
TRICK 4 給肌膚點“興奮劑”，激發細胞活力
再暖氣開放的干燥辦公室裡，下午三點時水分最容易流失的時候，辦公室的干燥狀態達到了極點，而同時肌膚的自身水分也陷入最低點。此時，就是保濕噴霧登場的最佳時間
了，距離臉部20公分的位置均勻噴霧後，再閉上眼睛休息30秒鐘，讓肌膚得到鎮靜。水分讓肌膚活躍起來，而此時，用乾淨的雙手覆蓋在面部，並用指腹輕輕按壓再面部的幾
個穴位，反复3次，每次按壓30秒，讓水分參透進肌膚的同時促進面部的鞋業循環，激發細胞活力。
Milk skin whitening method ( a )
Skin Care Knowledge
30 days in milk whitening treatments : vacation plans should perhaps delay whitening work but can not relax for a day . We recommend the most beautiful skin magic is stingy evaluation worships money and women - milk , I hope you use the skill and wisdom of skin care
Beautiful , with creamy skin , if confrontation temporary downturn .
1st week: the same as the French queen milk bath wash
Project of the Week : From the beginning to try to clean part of the beauty of milk
Beauty Keywords : cleansing , bathing
Beauty Principle: scrub your skin with milk can help gently remove aging skin , bringing more delicate silky skin feel . It should be noted that, rinse with warm water after soaking clean, avoid residues.
Since ancient times, there is milk wash , bath can help beauty statement, the Egyptian queen Cleopatra milk bath on the beauty of said convinced the king Houmalian Antoinette of France is keen to use the milk wash, bath , and trigger this period
Respectable aristocratic women who rush. Compared to expensive luxury SPA club in milk bath , own home DIY undoubtedly be more than affordable .
DIY advice: luxurious milk bath
Join in the tub 1500-2000ml of milk, infiltrating the skin , gently wipe with a cotton towel or bath , and finally rinse with warm water . You can also use milk with yogurt , lemon peel , orange peel bath together , to help better place for the old skin surface
Of dead skin cells .
